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  • GrasasQue grasas son malas
    24/07/2019

    Grasas Malas y Grasas Buenas

    ¿Sabes cuál es la diferencia entre las grasas buenas y las grasas malas? ¿Es verdad que hay grasas que engordan…

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  • Hidratos de carbonotipos de hidratos de carbono
    19/07/2019

    Por qué importan los tipos de hidratos de carbono

    La importancia de los diferentes tipos de hidratos de carbono y cómo afectan a la salud. Aprende cuáles son las…

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    16/07/2019

    Betaglucanos de avena y sus benefícios para la salud

    Los betaglucanos de avena son un tipo de fibra con muchas características beneficiosas para tu salud. Te explicamos en qué…

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    13/07/2019

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    La leche de coco es una de las bebidas vegetales con mejores propiedades para la salud. Todo lo que necesitas…

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    08/07/2019

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    La Leche de Almendras Mercadona es una de las bebidas vegetales más apreciadas por los consumidores. Te explicamos cuáles son…

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    Leche de soja Mercadona

    La Leche de Soja Mercadona se ha convertido en la principal alternativa a la leche de vaca para los intolerantes…

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  • Hidratos de carbonoHidratos de carbono saludables
    25/06/2019

    Qué carbohidratos son saludables para la cena y el desayuno

    Cuáles son los hidratos de carbono beneficiosos para tu salud, y en que alimentos se encuentran. Cómo sacar el máximo…

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  • Proteinasalimentos con proteina
    18/06/2019

    Qué alimentos son altos en proteínas animales y vegetales

    Todos los alimentos con un alto contenido en proteínas, tanto de origen animal como de origen vegetal. Te explicamos en…

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  • Grasasgrasa en heces
    16/06/2019

    Grasas en heces, qué significa y cómo se diagnostica heces grasientas

    Qué significa la presencia de grasa en las haces y a qué puede deberse. Te explicamos las causas más habituales…

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  • Mercadonaaceite de aguacate mercadona
    14/06/2019

    Para qué sirve el Aceite de Aguacate Mercadona

    El aguacate es uno de los frutos con mayor contenido en grasas. Composición del aceite de aguacate, cuáles son sus…

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  • GrasasGrasas trans, por qué debes evitarlas grasas malas
    13/06/2019

    Grasas trans, por qué debes evitarlas

    Las grasas trans son un tipo de grasa que se produce de forma artificial y que se considera muy negativa…

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  • Grasasgrasa corporal
    08/06/2019

    Cómo calcular grasa corporal en hombres y mujeres

    Te explicamos de una forma muy sencilla qué es la grasa corporal y las diferentes formas de medirla. Conoce los…

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  • ProteinasProteínas-de-la-leche
    31/05/2019

    Qué proteínas tiene la leche de vaca

    Te explicamos cuáles son las principales proteínas que se encuentran en la leche de vaca. Sus características y diferencias con…

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  • Proteinasceliaquia simbolo FACE
    29/05/2019

    Celiaquía o intolerancia al gluten

    La intolerancia al glutén es uno de los problemas de salud con mayor presencia en la actualidad. Cuáles son los…

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    27/05/2019

    Batidos de proteínas Mercadona

    Analizamos los Batidos de proteínas de Mercadona con sabor a chocolate, fresa y plátano. ¿Son una buena opción para deportistas?…

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  • MercadonaYogur de proteinas de mercadona
    24/05/2019

    Yogur de proteínas de mercadona

    Yogures de Proteínas de Mercadona con sabor a mango, fresa y arándanos. Analizamos su contenido en proteínas, su valor nutricional…

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  • ProteinasProteína Whey
    20/05/2019

    Cómo y tomar proteína whey para aumentar masa muscular

    La Proteína Whey es la más apreciada por los deportistas por su alto valor biológico, y la gran velocidad con…

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  • ProteinasProteínas del huevo
    14/05/2019

    Cuáles son las proteínas del huevo de gallina

    El huevo es el alimento natural con las proteínas de mayor valor biológico y con mejor asimilación. Te explicamos todos…

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  • ProteinasAlimentos con proteínas vegetales completas, guía definitiva grasas malas
    09/05/2019

    Alimentos con proteínas vegetales completas, guía definitiva

    Características de las proteínas vegetales y en qué alimentos se encuentran. ¿Sirven para aumentar masa muscular? ¿Debes incluirlas en tu…

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  • GrasasLos alimentos con grasas saludables también engordan grasas malas
    06/05/2019

    Los alimentos con grasas saludables también engordan

    ¿Qué significa que una grasa es saludable? ¿Es verdad que engordan menos que las grasas malas? Aclaramos todas tus dudas…

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