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propiedades de la miel de palma

Miel de Palma

Dentro de la gama de productos naturistas, que son muy beneficiosos pero poco conocidos, tenemos la no tan común miel de palma. Por su nombre …

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Que grasas son malas

Grasas Malas y Grasas Buenas

¿Sabes cuál es la diferencia entre las grasas buenas y las grasas malas? ¿Es verdad que hay grasas que engordan menos? Toda la verdad desde el punto de vista nutricional.

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Leche de Coco Mercadona, opiniones y beneficios

La leche de coco es una de las bebidas vegetales con mejores propiedades para la salud. Todo lo que necesitas saber sobre la leche de coco Mercadona, sus propiedades, beneficios y aplicaciones en la cocina.

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Leche de Almendras Mercadona

La Leche de Almendras Mercadona es una de las bebidas vegetales más apreciadas por los consumidores. Te explicamos cuáles son sus características y sus beneficios más importantes.

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Leche de soja Mercadona

La Leche de Soja Mercadona se ha convertido en la principal alternativa a la leche de vaca para los intolerantes a esta última ¿Es un buen sustituto? Te explicamos todo lo que necesitas saber.

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Para qué sirve el Aceite de Aguacate Mercadona

El aguacate es uno de los frutos con mayor contenido en grasas. Composición del aceite de aguacate, cuáles son sus propiedades beneficiosas para la salud y todos los usos que puedes darle a esta sustancia tan beneficiosa.

Grasas trans, por qué debes evitarlas

Las grasas trans son un tipo de grasa que se produce de forma artificial y que se considera muy negativa para la salud de los seres humanos. Qué son las grasas trans y por qué deberías evitarlas a toda costa.

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Cómo calcular grasa corporal en hombres y mujeres

Te explicamos de una forma muy sencilla qué es la grasa corporal y las diferentes formas de medirla. Conoce los valores ideales de grasa corporal tanto en hombres como en mujeres de todos los grupos de edades.

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Qué proteínas tiene la leche de vaca

Te explicamos cuáles son las principales proteínas que se encuentran en la leche de vaca. Sus características y diferencias con las proteínas de la leche humana.

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Celiaquía o intolerancia al gluten

La intolerancia al glutén es uno de los problemas de salud con mayor presencia en la actualidad. Cuáles son los alimentos que contienen glutén, cuales no lo contienen y todo lo que necesitas saber.

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Batidos de proteínas Mercadona

Analizamos los Batidos de proteínas de Mercadona con sabor a chocolate, fresa y plátano. ¿Son una buena opción para deportistas? ¿Te ayudarán a aumentar la masa muscular y perder peso?

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Yogures de Proteínas de Mercadona con sabor a mango, fresa y arándanos. Analizamos su contenido en proteínas, su valor nutricional y si son un buen complemento a tu dieta habitual.

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Cuáles son las proteínas del huevo de gallina

El huevo es el alimento natural con las proteínas de mayor valor biológico y con mejor asimilación. Te explicamos todos los secretos de este alimento tan importante para los deportistas de fuerza y el fitness.