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  • AlimentosCardamomo
    17/02/2020

    Condimentos que aceleran la quema de grasa

    ¿Conoces las especias capaces de acelerar el metabolismo? Los siguientes condimentos pueden ayudarte a gastar más energía en tus actividades…

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  • AlimentosPor que deberias comer brocoli todos los dias
    15/02/2020

    Por qué deberías comer brócoli todos los días

    ¿Sabes que el Brócoli es uno de los alimentos más saludables? Te explicamos cuáles son todas sus propiedades y las…

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  • Habitos saludablesEspecias e hierbas naturales que pueden sustituir la sal en la cocina
    13/02/2020

    Especias e hierbas naturales que pueden sustituir la sal en la cocina

    ¿Necesitas reducir tu consumo de sal? Usa estas hierbas y estas especias naturales para dar un sabor espectacular a tus…

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  • Alimentosmejores alimentos para mejorar la memoria
    11/02/2020

    Los mejores alimentos para mejorar la memoria

    ¿Quieres conservar una buena memoria? Entra y descubre cuáles son los alimentos que pueden mejorar tu memoria de forma saludable.…

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  • AlimentosAlimentos que ayudan a aliviar los síntomas del sindrome premenstrual
    09/02/2020

    Alimentos que ayudan a aliviar los síntomas del SPM o síndrome premenstrual

    ¿Sufres los síntomas del síndrome premenstrual? Te ofrecemos un listado de los mejores alimentos que pueden ayudarte a aliviar tu…

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  • Mercadonate verde matcha mercadona
    07/02/2020

    Té Matcha Mercadona, Conoce los beneficios de la bebida japonesa por excelencia

    Todos los secretos del Té Matchá Mercadona. Una bebida tradicional japonesa con innumerables propiedades beneficiosas para la salud. No te…

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  • Mercadonaomega 3 mercadona en capsulas
    06/02/2020

    Omega 3 Mercadona, tu dosis de ácidos grasos esenciales

    Las cápsulas de Omega 3 Mercadona te ofrecen una dosis de ácidos grasos esenciales en un formato muy práctico y…

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  • Mercadonaharina de avena mercadona
    06/02/2020

    Harina de Avena Mercadona, el desayuno de los campeones

    Descubre todos los beneficios de la Harina de Avena Mercadona, el cereal ideal para formar la base del desayuno de…

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  • Mercadonacurcuma mercadona
    06/02/2020

    Cúrcuma Mercadona, una especia con muchos beneficios

    La Cúrcuma Mercadona es una de las especias con mejores beneficios para la salud. Te explicamos qué es esta sustancia…

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  • Habitos saludablesConoce los habitos matutinos que engordan
    05/02/2020

    Conoce los hábitos matutinos que engordan

    Te explicamos cuáles son los principales hábitos matutinos que pueden perjudicar tu pérdida de peso. Conocerlos te ayudará a alcanzar…

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  • Hidratos de carbonoazucar escondido
    03/02/2020

    Puedes estar comiendo azúcar escondido sin saberlo

    Te explicamos qué es el azúcar oculto en los alimentos. Dónde se encuentra y la importancia de reducir su consumo.…

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  • AlimentosUva Frutas con más carbohidratos
    01/02/2020

    Frutas con más carbohidratos para añadir a tu dieta

    Listado de las Frutas con más carbohidratos para añadir a tu dieta. Las mejores fuentes de azúcares y energía saludable…

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  • Habitos saludables5 consejos para quemar más calorías
    30/01/2020

    5 consejos para quemar más calorías

    ¿Quieres perder peso y no sabes por dónde empezar? Nuestros 5 consejos para quemar más calorías de forma saludable te…

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  • Habitos saludablesdieta basada en plantas y sus beneficios
    28/01/2020

    Entiende qué es la dieta basada en plantas y sus beneficios

    Te explicamos qué es la dieta basada en plantas, así como todos los beneficios que puede aportar a tu salud.…

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  • Habitos saludablesPor que ocurre el efecto acordeon
    25/01/2020

    Por qué ocurre el efecto acordeón o efecto yoyó

    Te explicamos en qué consiste el temido efecto acordeón o efecto yo-yo. Todas las claves para evitarlo y mantener un…

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  • Vitaminas LiposolublesVitamina D, Para que sirve, como tomarla y beneficios
    24/01/2020

    Vitamina D, Para qué sirve, cómo tomarla y beneficios

    Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D. Te explicamos cuáles son sus funciones, en qué alimentos se encuentra…

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  • AlimentosLas frutas más saludables para poner en la dieta Condimentos que aceleran la quema de grasa
    23/01/2020

    Las frutas más saludables para poner en la dieta

    Te ofrecemos un listado de las frutas más saludables para poner en la dieta, así como las características más interesantes…

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  • Habitos saludables28 consejos para perder peso rapidamente con salud
    21/01/2020

    28 consejos para perder peso rápidamente con salud

    ¿Necesitas perder peso? Te damos los mejores consejos para que puedas hacerlo de forma segura y saludable. Entra y descubre…

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  • MercadonaRequeson Mercadona
    20/01/2020

    Requesón Mercadona, fuente de proteínas magras

    El Requesón Mercadona es uno de los alimentos naturales con mayor contenido en proteínas magras de alta calidad. Todo lo…

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  • Hidratos de carbonoConoce los efectos del azucar en tu cuerpo
    20/01/2020

    Conoce los efectos del azúcar en tu cuerpo

    Te explicamos todos los efectos perjudiciales del azúcar sobre la salud de las personas. Los mejores consejos para reducir tu…

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